问：心理治疗能帮到我什么？

答：心理咨询或心理治疗帮你掌握自己的生活，以更有效的方式应对你的生活、工作、家庭、孩子成长和教育等问题。和你的治疗师工作，你会日趋坚强、快乐，更能掌握自己的选择。心理治疗既是一个治愈的过程，也是一个学习的过程。