问：我了解到灵语国际心理中心的很多专家具有精神分析培训背景或精神动力取向心理治疗培训背景，精神分析是一种什么样的心理治疗啊？
答：精神分析心理治疗基于这样一个原理：人的感情情绪，思想观念与行为很多平时我们没有觉察的因素（这些影响是平时我们很难觉察到的）对我们目前的生活和 工作以及自我形象，幸福感的感受都产生了很深刻的影响。在安全与温暖的精神分析治疗关系中，来访者通过精神分析心理治疗或精神分析这样一种方式来探索他或 她内部的世界 -----思想，感情，记忆，幻想，梦（很多是我们平时很难觉察到的）精神分析心理治疗或精神分析当时情境下发生的事情。精神分析心理治疗师会倾听来访者 并引领来访者自己去倾听和探索他或她自己的内部世界，协助来访者在那些看似没有联系的经验，记忆，感情和思想中去建立自己的理解。精神分析心理治疗就是通 过一个精神分析心理治疗家与来访者建立的治疗联盟来共同获得对来访者内部世界的理解，以此来达到治疗的目的。精神分析心理治疗一般是一周一到三次，精神分 析一般是一周三到五次，通常一周四次。精神动力取向心理治疗跟精神分析的原则相同，通常是一周一到三次。精神分析需要躺在躺椅上，而精神动力取向心理治疗 是面对面治疗。
精神分析心理治疗适用于：
- 低自我形象
- 亲密关系上会经常感到失望和困难
- 工作或事业缺乏成就感
- 情感淡漠
- 优柔寡断，难于做决定
- 幸福感与快乐感缺乏
- 性困扰与性障碍
- 焦虑，抑郁，强迫，癔症，恐怖，睡眠障碍等
