1. 个人潜能开发及自我实现
2. 恋爱咨询
3. 婚姻家庭咨询
4. 亲子关系
5. 儿童学习障碍
6. 人际关系调适和发展
7. 职业定位 职业生涯规划
8. 职业倦怠 事业及家庭矛盾
9. 工作或事业缺乏成就感
10. 低自我形象
11. 压力倦怠
12. 性困扰与性障碍
13. 多元文化冲突困扰
14. 妇女儿童虐待
15. 性别认同
16. 同性恋
17. 厌食症和贪食症
18. 笔迹心理分析
19. 焦虑,抑郁,强迫,癔症,恐怖,睡眠障碍等
个人心理咨询----许多人在生活中遇到挫折,进而引起情绪上与工作生活上的困扰,如果未能处理得当,会在未来的生活和工作中造成更大的问题。个人心理咨询帮助来访者了解自己内心的挣扎与冲突,改善负面的思维方式与行为,从而促进内心的成长,培养有效的思维方式,建构新的人际互动模式,更加有效的应对生活。
婚姻心理咨询----帮助双方降低冲突,培养有效的沟通方式,了解在婚姻中的角色,增进相互理解,以及不同经历所带来的不同的思维与行为模式,改善婚姻感情质量。如果双方决定分居或离婚,可以降低离婚对双方感情的伤害。
家庭心理咨询----帮助家庭成员互相理解由性别、代沟、文化及信仰差异所带来的冲突,协助他们探索彼此之间的关系和互动模式,减少家庭矛盾,增进家庭成员之间的沟通,理解与支持。
团体心理咨询----人们经由团体活动及运作的过程,得到情感的支持及改变的动力,带给一个人生心灵的成长及生命的豊富.经由参与团体,可以达到几项治疗功能,例如:利他主义,团体的凝聚力,人际间的学习,人际交往的技巧学习,指导作用,情感净化作用,认同作用,家庭关系的模拟效果,自我了解,灌输希望,及承认既存的事实.
本中心目前提供之团体心理咨询如下,由中心资深咨询师、培训师带领。报名满6名开始一个团体心理咨询,每次2小时,共5次,每周一次。团体心理咨询接受各种保险、EAP和个人付费。团体心理咨询报名在进行中!
两性教育
认识男女大不同 认清爱情的本质 共享亲密与自由 面对性骚扰及暴力
面对离婚
情侣亲密对话
为感情生活做生涯规划 成功的爱情原则 认识彼此的爱情地图 有效而正向的沟通技巧 在亲密中保有自我 性认知与性态度
优质父母亲职团体
认识沟通型态及亲子冲突 成为懂得聆听的父母 “我讯息”的神奇魔力
双赢之法 厘清自己的价值观
家庭性教育 (儿童及青少年)
个人性价值观回顾 认识儿童性生理及性心理成长过程 处理及回答儿童的性问题 表达自我及解决冲突 性侵犯的预防与防治
夫妻成长团体
认识夫妻的关系互动 原生家庭探讨 亲密关系保鲜 找到自己的亲密需求 正向沟通及表达 冲突处理及感情存款
自我肯定训练
爱自己、接纳自己、肯定自己的价值 觉察及修正内在负面思想及不合理的期待 学会主动出击 运用「我」讯息 轻松应对他人的批评及指责
自我觉察与内在智慧
聚焦于个人此时此刻的体验 瞭知内在智能的讯息及其用意 透过察觉及接受当下内在的正负向经验 情绪的认识及处理 探讨负面情绪的根源
知己知彼百战百胜─生涯规划
认识自己的人格特质 就业准备及调适 家族、环境影响及个人人格兴趣分析 生涯信念及职业价值观 生涯发展及任务 生涯管理与发展
同理心团体
语言及非语言的沟通与倾听技巧 辨识感觉 倾听及接纳他人内在的感受
听懂及表达对方想法 同理心的运用、演练
情绪与压力管理
认识自己的情绪 非理性信念的形成与影响 自我价值与情绪困扰 提升自我价值及自我肯定 情绪压力的调适与管理
情绪探索与表达
个人情绪的分析与探索 情绪表达的障碍与突破 个人负面情绪的适当处理 人际冲突的适当处理 正向情绪的培养与提升 运用情绪来发展心智能力的跃升
家庭重塑
经由家庭生活史的探索中,来了解过去的家庭生活经验 经由原生家庭的雕塑经验中,以新的眼光来看待我们的原生家庭、我们自己及我们的父母 经由家庭重塑的过程中,以新的眼光来建立现在及迎向未来,进一步地发挥生命潜能与自我实现的力量
快乐十堂课
打破习惯模式 扭转坏心情 接纳自我,重拾身心健康 摆脱自我伤害 建立自尊、自我肯定 对付拖延